Jag kom till Stavanger på tisdagen och tränade med arrangörsklubben GTI på torsdagen. Bestämde mig att delta på fredagen och efteranmälde mig på eftermiddagen. Snabba puckar alltså. Banan bestod av en tur motsols runt Stavanger; Start på Stavanger Stadion och två varv på arenan följt av två varv runt kvarteret sen iväg två varv runt Mosvatnet, runda Stokkavatnet sedan söderut till Forus. Sista 7 km följde vi vattnet med utsikt mot Lifjället på högersida.
 |
| Slipstreamar som tredjeman, ett par kilometer in i loppet. |
Jag hade turen att hitta en grupp på 3 löpare, två gubbar och en tant, som hade exakt den farten jag ville ha, vilket var en jäkla flyt med ca 100 deltagare. Vi hjälptes åt att dra och höll väldigt jämt tempo med bara några sekunder som skilde kilometer tiderna. Vi höll ihop fram till backen efter 31km med snitt fart på 4:56 min/km. Där delades vi upp efter ca 2h35min tillsammans och med 11,2km kvar. De två gubbarna försvann och kom imål på 3h20min, tanten stumnade och gick imål på 3h40min och jag hamnade i ett vakuum. Nu fick jag hålla tempot uppe själv vilket var svårt men jag fick iaf motivationshjälp av halvmaratonlöparna som jag delade de sista 7 km med. Slutspurtade med en halvmara löpare som jag avgjorde 200 meter innan mål. Sluttiden blev 3:31:10 (snitt på 5:00 min/km) på min första maraton. Härligt.
 |
| Stabil och fin pulskurva under tävlingen. |
